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SUMMARY:Yoga - Kurs
DESCRIPTION:Yogakurs Herbst – Yogaunterricht
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LOCATION:Turnsaal Gemeindeamt Hart-Purgstall\, Prellerbergstraße 3\, 8063 Eggersdorf\, 8063\, Österreich
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SUMMARY:Organmassage - fernöstliche Selbstmassagetechnik erlernen zur Stärkung und Entgiftung des Organismus
DESCRIPTION:„Der Schlüssel zur Gesundheit liegt im Darm“ \n\n\n\nDie Darmmassage ist ein hilfreiches Mittel bei Verstopfung und sie kann Spannungen von Dickdarm und Dünndarm lösen. \n\n\n\nIm Gewebe eingelagerte Giftstoffe und Emotionen können durch die Massage abfließen. Dadurch verbessert sich die Leistung der Organe und das körperliche und seelische Wohlbefinden verbessert sich. \n\n\n\nAuch bei Schmerzen im Bereich des unteren Rückens und im Brustraum kann die Organmassage sehr hilfreich sein. \n\n\n\nGemeinsam üben wir: \n\n\n\nMassagetechniken für Dickdarm und Dünndarmeinfache Atem-\,Körper- und Entspannungsübungen\n\n\n\nBitte in gemütlicher Kleidung (Jogginghose und T-Shirt) kommen und eine Matte und Decke mitbringen. Keine Vorkenntnisse notwendig.
URL:https://www.arborvitae.at/veranstaltung/organmassage-fernoestliche-selbstmassagetechnik-erlernen-zur-staerkung-und-entgiftung-des-organismus-2/
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SUMMARY:Beweglicher werden und bleiben mit „DO IN“
DESCRIPTION:Ein Kurs für alle die sich mehr Flexibilität und Leichtigkeit wünschen \n\n\n\nDO IN sind einfache Körperübungen\, sie sind Teil der fernöstlichen Gesundheitslehre. \n\n\n\nAufgrund von Fehlhaltung und wenig Beweglichkeit entstehen oft Verspannungen und in Folge Schmerzen\, die große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben. \n\n\n\nDurch die sanften Bewegungen und Mobilisationen im DO IN können sich Blockaden und Verspannen lösen\, die Körperenergien können wieder frei fließen. \n\n\n\nDieser Kurs enhtält: \n\n\n\neinfache Übungen für den ganzen Körpereinfache Atem-\, Wahrnehmungs- und EntspannungsübungenSelbstmassagetechniken\n\n\n\nDO IN Übungen \n\n\n\nfördern die Beweglichkeit und Dehnbarkeitlösen Verspannungen bzw. wirken entgegenstärkt die Muskulatur auf sanfte Weiseharmonisieren den Energieflussschulen die Selbstwahrnehmung und Achtsamkeitverbessern die Körperbalance und -haltungentspannen und haben eine positive Auswirkung auf die Schlafqualität\n\n\n\nBitte in gemütlicher Kleidung (Jogginghose und T-Shirt) kommen und eine Matte und Decke mitbringen. Keine Vorkenntnisse notwendig\, jeder kann mitmachen!
URL:https://www.arborvitae.at/veranstaltung/beweglicher-werden-und-bleiben-mit-do-in-3/
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SUMMARY:Yoga - Kurs
DESCRIPTION:Yogakurs Herbst – Yogaunterricht
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SUMMARY:Yoga für eine kraftvolle Mitte (Rücken und Bauch)
DESCRIPTION:Der 2. Themenabend aus der Übungsreihe „Yoga und Gesundheit“ widmet sich der Körpermitte. Kräftigende Übungen für Rücken und Bauch stehen im Mittelpunkt dieser Einheit. Sie aktivieren die Körpermitte und verhelfen zu einer kraftvollen Haltung.
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SUMMARY:Sanftes Abendyoga
DESCRIPTION:Eine ruhige Yogapraxis mit ausgiebiger Endentspannung
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CATEGORIES:Seelenwohl,Zur Ruhe kommen
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SUMMARY:Beweglicher werden und bleiben mit „DO IN“
DESCRIPTION:Ein Kurs für alle die sich mehr Flexibilität und Leichtigkeit wünschen \n\n\n\nDO IN sind einfache Körperübungen\, sie sind Teil der fernöstlichen Gesundheitslehre. \n\n\n\nAufgrund von Fehlhaltung und wenig Beweglichkeit entstehen oft Verspannungen und in Folge Schmerzen\, die große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben. \n\n\n\nDurch die sanften Bewegungen und Mobilisationen im DO IN können sich Blockaden und Verspannen lösen\, die Körperenergien können wieder frei fließen. \n\n\n\nDieser Kurs enthält: \n\n\n\neinfache Übungen für den ganzen Körpereinfache Atem-\, Wahrnehmungs- und EntspannungsübungenSelbstmassagetechniken\n\n\n\nDO IN Übungen \n\n\n\nfördern die Beweglichkeit und Dehnbarkeitlösen Verspannungen bzw. wirken entgegenstärkt die Muskulatur auf sanfte Weiseharmonisieren den Energieflussschulen die Selbstwahrnehmung und Achtsamkeitverbessern die Körperbalance und -haltungentspannen und haben eine positive Auswirkung auf die Schlafqualität\n\n\n\nBitte in gemütlicher Kleidung (Jogginghose und T-Shirt) kommen und eine Matte und Decke mitbringen. Keine Vorkenntnisse notwendig\, jeder kann mitmachen!
URL:https://www.arborvitae.at/veranstaltung/beweglicher-werden-und-bleiben-mit-do-in-4/
LOCATION:Turnsaal Gemeindeamt Hart-Purgstall\, Prellerbergstraße 3\, 8063 Eggersdorf\, 8063\, Österreich
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SUMMARY:Workshop zur inneren Ausgeglichenheit
DESCRIPTION:Möchten Sie neue Energie im Alltag finden und Ihren Ballast los werden?  \n\n\n\nWir beleuchten Ressourcenfindung und Stressmanagement aus psychologisch-therapeutischer und aus fernöstlich-ganzheitlicher Sicht (inklusive praktischer Übungen). Sie erlernen wie man ganz einfach Veränderungen im eigenen Denken und Handeln erreicht. Gemeinsam üben wir auch gezielt auf das eigene Stress- und Belastungslevel angepasste\, fernöstliche Körper- und Atemübungen\, die Sie rasch und ohne viel Vorkenntnisse sofort im Alltag umsetzten können.
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DESCRIPTION:Yogakurs Herbst – Yogaunterricht
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DESCRIPTION:Yogakurs Herbst – Yogaunterricht
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DESCRIPTION:Ein Kurs für alle die sich mehr Flexibilität und Leichtigkeit wünschen \n\n\n\nDO IN sind einfache Körperübungen\, sie sind Teil der fernöstlichen Gesundheitslehre. \n\n\n\nAufgrund von Fehlhaltung und wenig Beweglichkeit entstehen oft Verspannungen und in Folge Schmerzen\, die große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben. \n\n\n\nDurch die sanften Bewegungen und Mobilisationen im DO IN können sich Blockaden und Verspannen lösen\, die Körperenergien können wieder frei fließen. \n\n\n\nDieser Kurs enthält: \n\n\n\neinfache Übungen für den ganzen Körpereinfache Atem-\, Wahrnehmungs- und EntspannungsübungenSelbstmassagetechniken\n\n\n\nDO IN Übungen \n\n\n\nfördern die Beweglichkeit und Dehnbarkeitlösen Verspannungen bzw. wirken entgegenstärkt die Muskulatur auf sanfte Weiseharmonisieren den Energieflussschulen die Selbstwahrnehmung und Achtsamkeitverbessern die Körperbalance und -haltungentspannen und haben eine positive Auswirkung auf die Schlafqualität\n\n\n\nBitte in gemütlicher Kleidung (Jogginghose und T-Shirt) kommen und eine Matte und Decke mitbringen. Keine Vorkenntnisse notwendig\, jeder kann mitmachen!
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