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SUMMARY:Beweglicher werden und bleiben mit „DO IN“
DESCRIPTION:Ein Kurs für alle die sich mehr Flexibilität und Leichtigkeit wünschen \n\n\n\nDO IN sind einfache Körperübungen\, sie sind Teil der fernöstlichen Gesundheitslehre. \n\n\n\nAufgrund von Fehlhaltung und wenig Beweglichkeit entstehen oft Verspannungen und in Folge Schmerzen\, die große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben. \n\n\n\nDurch die sanften Bewegungen und Mobilisationen im DO IN können sich Blockaden und Verspannen lösen\, die Körperenergien können wieder frei fließen. \n\n\n\nDieser Kurs enthält: \n\n\n\neinfache Übungen für den ganzen Körpereinfache Atem-\, Wahrnehmungs- und EntspannungsübungenSelbstmassagetechniken\n\n\n\nDO IN Übungen \n\n\n\nfördern die Beweglichkeit und Dehnbarkeitlösen Verspannungen bzw. wirken entgegenstärkt die Muskulatur auf sanfte Weiseharmonisieren den Energieflussschulen die Selbstwahrnehmung und Achtsamkeitverbessern die Körperbalance und -haltungentspannen und haben eine positive Auswirkung auf die Schlafqualität\n\n\n\nBitte in gemütlicher Kleidung (Jogginghose und T-Shirt) kommen und eine Matte und Decke mitbringen. Keine Vorkenntnisse notwendig\, jeder kann mitmachen!
URL:https://www.arborvitae.at/veranstaltung/beweglicher-werden-und-bleiben-mit-do-in-7/
LOCATION:Turnsaal Gemeindeamt Hart-Purgstall\, Prellerbergstraße 3\, 8063 Eggersdorf\, 8063\, Österreich
CATEGORIES:Fit durch Bewegung
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SUMMARY:Yoga - Kurs
DESCRIPTION:Yogakurs Herbst – Yogaunterricht
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CATEGORIES:Seelenwohl
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SUMMARY:Sanftes Abendyoga
DESCRIPTION:Eine ruhige Yogapraxis mit ausgiebiger Endentspannung
URL:https://www.arborvitae.at/veranstaltung/sanftes-abendyoga-2/
LOCATION:Arbor Vitae\, Hauptstraße 56\, 8063 Eggersdorf\, 8063\, Österreich
CATEGORIES:Seelenwohl,Zur Ruhe kommen
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SUMMARY:Organmassage - fernöstliche Selbstmassagetechnik erlernen zur Stärkung und Entgiftung des Organismus
DESCRIPTION:Die Darmmassage ist ein hilfreiches Mittel bei Verstopfung und sie kann Spannungen von Dickdarm und Dünndarm lösen. \n\n\n\nIm Gewebe eingelagerte Giftstoffe und Emotionen können durch die Massage abfließen. Dadurch verbessert sich die Leistung der Organe und das körperliche und seelische Wohlbefinden verbessert sich. \n\n\n\nAuch bei Schmerzen im Bereich des unteren Rückens und im Brustraum kann die Organmassage sehr hilfreich sein. \n\n\n\ngemeinsam üben wir: \n\n\n\nMassagetechniken für Dickdarm und Dünndarmeinfache Atem-\,Körper- und Entspannungsübungen\n\n\n\nBitte in gemütlicher Kleidung (Jogginghose und T-Shirt) kommen und eine Matte und Decke mitbringen. Keine Vorkenntnisse notwendig.
URL:https://www.arborvitae.at/veranstaltung/organmassage-fernoestliche-selbstmassagetechnik-erlernen-zur-staerkung-und-entgiftung-des-organismus-3/
LOCATION:Turnsaal Gemeindeamt Hart-Purgstall\, Prellerbergstraße 3\, 8063 Eggersdorf\, 8063\, Österreich
CATEGORIES:Schmerz lass nach,Seelenwohl
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SUMMARY:Yoga - Kurs
DESCRIPTION:Yogakurs Herbst – Yogaunterricht
URL:https://www.arborvitae.at/veranstaltung/yoga-kurs-7/
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SUMMARY:Yoga - Kurs
DESCRIPTION:Yogakurs Herbst – Yogaunterricht
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