Beweglicher werden und bleiben - ein Kurs für alle, die sich mehr Flexibilität und Wohlbefinden wünschen! Durch Dehnung und Mobilisation im DO-In können sich Blockaden und Verspannungen lösen, die Körperenergien können wieder freier fließen. Der Kurs enthält: Dehnübungen, wirksame Übungen für den Alltag, einfache Atem-,...
Wöchentlicher Yoga Kurs mit Mag.a Sigrid Kovacic. Bitte gemütliche Kleidung, Matte und evtl. eine Decke mitbringen. Easy Drop-In möglich.
Beweglicher werden und bleiben - ein Kurs für alle, die sich mehr Flexibilität und Wohlbefinden wünschen! Durch Dehnung und Mobilisation im DO-In können sich Blockaden und Verspannungen lösen, die Körperenergien können wieder freier fließen. Der Kurs enthält: Dehnübungen, wirksame Übungen für den Alltag, einfache Atem-,...
Wöchentlicher Yoga Kurs. Bitte gemütliche Kleidunge, Matte und evtl. eine Decke mitbringen. Easy Drop-In möglich
Wöchentlicher Yoga Kurs. Bitte gemütliche Kleidung, Matte und evtl. eine Decke mitbringen. Easy Drop-In möglich.
Tauchen Sie unkompliziert in die Welt des Yoga ein! Spüren Sie die wunderschöne Vielfältigkeit von Yoga am eigenen Körper! Gemeinsam werden einfache Yogahaltungen und die eigene Atmung erforscht. Gedanken haben Zeit zur Ruhe zu kommen. Der Workshop bietet auch Raum für individuelle Fragen und gibt...
Wöchentlicher Yoga Kurs mit Mag.a Sigrid Kovacic. Bitte gemütliche Kleidung, Matte und evtl. eine Decke mitbringen. Easy Drop-In möglich.
Tauchen Sie unkompliziert in die Welt des Yoga ein! Spüren Sie die wunderschöne Vielfältigkeit von Yoga am eigenen Körper! Gemeinsam werden einfache Yogahaltungen und die eigene Atmung erforscht. Gedanken haben Zeit zur Ruhe zu kommen. Der Workshop bietet auch Raum für individuelle Fragen und gibt...
Möchten Sie neue Energie im Alltag finden und Ihren inneren Ballast loswerden? Dieser Workshop hilft beim Aktivieren der eigenen Ressourcen und der Bewältigung von Stress und verbindet psychologische und fernöstlich-ganzheitliche Sichtweisen (inkl. praktischer Übungen für den Alltag). Durch den Workshop führen: Elisabeth Schaffer-Janz (Shiatsu Praktikerin)...