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Am 3. Abend der Themenreihe „Yoga und Gesundheit“ geht es um das Alltagsleiden verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur. Einfache und sanfte Übungen helfen auf sich und die eigene Schulter- und Nackenpartie nicht zu vergessen. Vor allem für Menschen mit chronischen Verspannungen und Menschen mit langer sitzender Tätigkeit geeignet.
0311794114
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