13. November 2020 @ 18:00 - 19:30 Sanftes Abendyoga Arbor Vitae Hauptstraße 56, 8063 Eggersdorf, Österreich Eine ruhige Yogapraxis mit ausgiebiger Endentspannung €20
18. November 2020 @ 9:00 - 10:00 Organmassage – fernöstliche Selbstmassagetechnik erlernen zur Stärkung und Entgiftung des Organismus Turnsaal Gemeindeamt Hart-Purgstall Prellerbergstraße 3, 8063 Eggersdorf, Österreich Die Darmmassage ist ein hilfreiches Mittel bei Verstopfung und sie kann Spannungen von Dickdarm und Dünndarm lösen. Im Gewebe eingelagerte Giftstoffe und Emotionen können durch die Massage abfließen. Dadurch verbessert sich die Leistung der Organe und das körperliche und seelische Wohlbefinden verbessert sich. Auch bei Schmerzen im Bereich des unteren Rückens und im Brustraum kann... Artikel ansehen 11€
19. November 2020 @ 10:00 - 11:15 Yoga – Kurs Turnsaal Gemeindeamt Hart-Purgstall Prellerbergstraße 3, 8063 Eggersdorf, Österreich Yogakurs Herbst – Yogaunterricht €150
26. November 2020 @ 10:00 - 11:15 Yoga – Kurs Turnsaal Gemeindeamt Hart-Purgstall Prellerbergstraße 3, 8063 Eggersdorf, Österreich Yogakurs Herbst - Yogaunterricht 150€
1. Dezember 2020 @ 18:00 - 19:30 Workshop zur inneren Ausgeglichenheit Arbor Vitae Hauptstraße 56, 8063 Eggersdorf, Österreich Möchten Sie neue Energie im Alltag finden und Ihren Ballast los werden? Wir beleuchten Ressourcenfindung und Stressmanagement aus psychologisch-therapeutischer und aus fernöstlich-ganzheitlicher Sicht (inklusive praktischer Übungen). Sie erlernen wie man ganz einfach Veränderungen im eigenen Denken und Handeln erreicht. Gemeinsam üben wir auch gezielt auf das eigene Stress- und Belastungslevel angepasste, fernöstliche Körper- und Atemübungen,... Artikel ansehen
11. Dezember 2020 @ 16:00 - 17:30 Yoga und die Kraft der Atmung Arbor Vitae Hauptstraße 56, 8063 Eggersdorf, Österreich Die letzte Einheit aus der Übungsreihe "Yoga und Ernährung" widmet sich der Kraft der Atmung. Sie zeigt wie wesentlich die Atmung uns dabei hilft uns zu zentrieren, vom Stress und Alltagsgedanken "runterzukommen" und stärker im Moment zu leben. So einfach das auch klingt, so komplex ist es jedoch, dies für sich selbst in den Alltag... Artikel ansehen €20
11. Dezember 2020 @ 18:00 - 19:30 Sanftes Abendyoga Arbor Vitae Hauptstraße 56, 8063 Eggersdorf, Österreich Eine ruhige Yogapraxis mit ausgiebiger Endentspannung €20
10. Mai 2022 @ 18:30 - 19:30 Do-In Kurs (Engpassagedehnung) Mehrzwecksaal Hart-Purgstall Prellerbergstraße 3, 8063 Eggersdorf Beweglicher werden und bleiben - ein Kurs für alle, die sich mehr Flexibilität und Wohlbefinden wünschen! Durch Dehnung und Mobilisation im DO-In können sich Blockaden und Verspannungen lösen, die Körperenergien können wieder freier fließen. Der Kurs enthält Dehnübungen, wirksame Übungen für den Alltag, einfache Atem-, Wahrnehmung-, und Entspannungsübungen sowie Selbstmassagetechniken. Durch den Kurs führt: Elisabeth... Artikel ansehen 55€
10. Mai 2022 @ 19:00 - 20:00 Yoga Kurs Gemeindesaal Höf-Präbach Gemeindeweg 1, 8063 Eggersdorf bei Graz Mit Yoga entspannt und gleichzeitig gestärkt durch die Woche. Mag.a Sigrid Kovacic führt durch den Yogakurs, der immer dienstags Abends stattfindet. Gemütliche Kleidung, Matte und evtl. eine Decke mitbringen. Easy Drop-In in den laufenden Kurs möglich, bitte kurze telefonische Anmeldung im Gesundheitszentrum unter 03117/94114 oder bei Fr. Kovacic unter 0699/10775240. 105€
17. Mai 2022 @ 18:30 - 19:30 Do-In Kurs (Engpassagedehnung) Mehrzecksaal Hart-Purgstall Prellerbergstraße 3 Beweglicher werden und bleiben - ein Kurs für alle, die sich mehr Flexibilität und Wohlbefinden wünschen! Durch Dehnung und Mobilisation im DO-In können sich Blockaden und Verspannungen lösen, die Körperenergien können wieder freier fließen. Der Kurs enthält Dehnübungen, wirksame Übungen für den Alltag, einfache Atem-, Wahrnehmung-, und Entspannungsübungen sowie Selbstmassagetechniken. Durch den Kurs führt: Elisabeth... Artikel ansehen 55€
17. Mai 2022 @ 19:00 - 20:00 Yoga Kurs Gemeindesaal Höf-Präbach Gemeindeweg 1, 8063 Eggersdorf bei Graz Wöchentlicher Yoga Kurs von Mag.a Sigrid Kovacic. Bitte gemütliche Kleidung, Matte und evtl. eine Decke mitbringen. Easy Drop-In möglich. 105€
18. Mai 2022 @ 18:00 - 19:30 Yoga Kennenlern-Workshop Gemeindesaal Höf-Präbach Gemeindeweg 1, 8063 Eggersdorf bei Graz Tauchen Sie unkompliziert in die Welt des Yoga ein! Spüren Sie die wunderschöne Vielfältigkeit von Yoga am eigenen Körper! Gemeinsam werden einfache Yogahaltungen und die eigene Atmung erforscht. Gedanken haben Zeit zur Ruhe zu kommen. Der Workshop bietet auch Raum für individuelle Fragen und gibt Einblick in die Philosophie des Yoga. Durch den Workshop führt:... Artikel ansehen 25€